こんにちは。女子大生マーケティング部３年の須藤です。東京メトロ霞ヶ関駅にりんごの自販機が登場したようですね。おやつに食べてみたいです。
Steady.２月号は以下のランキングを発表しています。
▼冬太りをしたことがありますか？（読者1000人対象）
1位：はい（82.8％）
2位：いいえ（17.2％）
冬太り・・・耳が痛いです。女子大生は何が原因で冬太りしているのでしょうか。冬太りをしたという女子大生14人にきいてみました。
<食べ物>
・お餅！お正月にハマってしまい、毎日食べていたら２キロも増えてしまった!!
・クリスマス頃から誕生日とか、おせちとかで胃袋の容量が広がったかも。
・冬に入るとなぜかピザが食べたくなる。
・カロリーが高いものばかり食べてる！野菜は冷たいから食べたくない！
・コタツでES（エントリーシート）を書きながらなんとなく食べ続けてる。動かなくても、お菓子が盛られてるから食べてしまう。
・お腹が空いてなくても、あったまるために肉まんとかおでんとか、コンビニのあったかいものを食べてしまう。
・忘年会とか新年会とか、飲み会続きで顔が丸くなってしまった。
・最近チョコが止まらない。ニキビもできるし、助けて欲しい。
<生活リズム>
・就活で変な時間に食べたり寝たりしているから、ストレス太りかも！
・休みがあると寝続けてしまうから、食事の時間がばらばら。
・寒くて起きたくない。生活リズムがおかしくなってる。
<運動>
・冬とか関係なく、運動不足！！
・寒くて動きたくない。
・食べる量は同じだけど、外に出る機会が減った。
冬太りパーティ（＾ω＾）☆
冬太りパーティ（＾ω＾）☆
冬の「寒さ」が食べすぎ、運動不足、生活リズムの乱れを招き、冬太りを加速させているようです。
冬になると高カロリーなものの消費が増えるという方が多い印象を受けました。肉まんは私もつい買ってしまいます。
コンビニのホットスナックは高カロリーなものが多いので、「温野菜まん」など、温かくて野菜も取れる商品があったら嬉しいかもしれません。
寒くておきたくない、という理由で寝坊する方もいました。目覚まし時計からラジオ体操の音楽がかかれば、条件反射で体操してしまい、起きるかもしれません。
運動は夏でもしないという方がほとんどでしたが、寒い冬はさらに動かなくなるようです。また、体育館の借り方を知らない、という方も多くいたので、冬の運動がどこでできるか教えてくれるシステムがあれば、嬉しいです。
