こんにちは。女子大生マーケティング部の八木原です。最近どんどん暑くなり、肌の露出の機会も増えていきそうです。それに伴い女子大生が気にするのはボディのこと。「女子大生と、自分ケア。」では美容に関しての食事や運動についてご紹介しましたが、今回はボディケアに特化したランキングに注目してみました。(CHOKI CHOKI girls vol６より)
▼ボディケア人気アイテムTOP５
１位：ボディローラー
２位：ロクシタンのボディミルク＆クリーム
３位：メディキュット
４位：ジョンソン・エンド・ジョンソン ボディクリーム
５位：ゴムバンドで巻くだけダイエット
３位の寝ながら足のむくみが解消される「メディキュット」や、５位の「巻くだけダイエット」など、必死の努力を必要としなく、何かをしながらケアができる「～ながら」商品が人気のような印象を受けました。そこで女子大生に何か取り組んでいるボディケアはあるかを聞いてみました。
・毎晩家でお風呂上がりにクリームを塗る。めんどうくさいときはボディミストをシュっ。
・半身浴
・忘れなければ、寝る前にボディクリームを首腕足に約10分。首を１番重要視。夜は週３くらいでパックもする。
・朝起きたときや寝る前に５分ほどストレッチ。
・お風呂に岩塩や豆乳を入れている
・ビタミンＣの錠剤を飲み続けている
やり始めたら毎日やるという人もいるけども、「一気に行ってその後はぱったりとやらなくなる」、「ボディケアは継続して効果が出るイメージなので、面倒くさくて挫折してしまう…」という人も。ケアをすることで「肌の乾燥が緩和された」「半身浴で冷え症やむくみが解消された」「ストレッチで痩せやすくなった」などの成果を実感しながらも、毎日丹念なケアをし続けるのは難しく、その日の疲れ具合やゆったりとできる時間の有無によって、取り組む日や手を抜きがちになる日があるようです。
また取り組んでみたいボディケアも聞いてみたところ、「お金があればヨガ、エステ、マッサージ」「時間があればランニング、ウォーキング」「テレビを見ながらバランスボールに乗りたい」といった声が挙がりました。女子大生はサークルにバイトに勉強にと忙しく、自由に使えるお金も少ないので、大学の授業でヨガやフィットネスを選択している人もいるようです。
ボディケアグッズの収集に凝ってみるのも楽しいかも。
ケアというほどのことではないかもしれませんが「駅までの道のりを15分かけて歩くようにしている」など、お金や時間がかからず、短時間で毎日続けられる努力を実践しているという意見や、「ちょっとしたケアをするだけで痩せる」といった付加価値のある商品を求める意見もありました。体型のケアもお肌のケアも同時に手軽にできる方法があったら嬉しいですね。
